长笑声由远及近，来人出场的方式和归无??期很像，都是??人未至声先到，以气势震慑全场。林老爷子与林家栋想想也是??，丫头急着要回京，备礼又不是??一??天??两天??的事，专程送去也是??无??妨的，到底??这和个大人的回礼也得有几车呢。所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实【shí】基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体