。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须??与元气合??练，化为轻清无质的精炁相合??之物，始能随河?车运转，炼成丹胎。天人合??一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都??是【shì】练气期自古??沿袭，必须??掌握。她自己是没有筑基功法的，目前的功法都是二长老浦道烨给的。不过功法都是普通功法，没有多高级，但也总比没有的强。浦公英也想问浦公清，毕竟他已经是天瀚宗内门弟子，且也已经筑基，在宗门内肯定有中高阶功法。