这样，一点一点，从几十斤到上百斤石块，用了好几个月，才像?个龟??，来去自如。韩鸣?不??光快速提高力量，还根据书上记载定时熬??些难闻的药汁，浸泡身体以到达药物吸收炼体的效用。每天还要不??时的用木棒敲打身体各处，淬炼筋骨。沐云飞没有犹豫，将叶封以及飞羽宗几位弟子的封魔令都收集起来，而后，他看了一眼无念和尚，直到无念和尚点头之后，沐云飞【fēi】方才将无相宗几位弟子的封魔令也都收集起来！