平常吃得飽，雖說有??力氣不餓了，但是有??些食物能給身體【tǐ】??有??好處，可有??些是沒好處的。有??些被身體??排泄出??來了。有??些就累積在??身體??里無法排除，就是那一絲就有??可能影響??晉階。為什么我們每提升一階時身體??會排出??很多黑漆漆的油??膩物，那就是體??內(nèi)雜質。顧子澈自然記得許多故事，大意都是說某位前輩面壁/枯坐/參悟/修煉許多年，然后一朝悟透虛無。“歸根曰靜，是謂復命”“致虛極，守靜篤”