林轩早早的??来到授课处，等待着慕??容教习。他来后??没多久，叶青和罗青山也是先后??到来，三人小声交谈，倒也不解的??无聊。大约一炷香后??，慕??容千??灵出现了。《千锻炼体诀》，就是把自己想象成为一块玄铁，用各种方法来锤炼自身，一次次【cì】让自己身体达到极限，千锤百炼，最终达到肉身圆满如一。“有意思！”沈离一边翻看，一边暗暗欣喜着。