缥缈老僧把口诀说了一遍，就飞下小船，在江面上行走，还不等青玄天吃惊??，就没了踪??影。青玄天认真的记下口诀，拿起浆，划着小船，准备找个地??方先修炼缩地??神功??，等缩地??神功??练入门之后，又出来行走世间??。他【tā】站起身，给自己换了一身透气的速干衣后，出门晨练，熬炼体魄?！?#20840;勤奖早就刷新了，这两天都没有完成一天14个小时的勤奋量，今天争取修炼14个小时以上！”方澈在热身时候，给自己打气。热身结束，开始围绕着晨曦映照下的飞雷城区街道开始奔跑。