。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质??的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人??合一，炼精化气，一心一意??，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息??。这??些都是练气期自古沿袭，必须掌握。陈大正恭声说道。等方长老走后，陈大正突然一拍额头：“哎呀，忘了我手里还有一柄林轩刚修好的宝刀！”“算了，等林轩回来，在送去吧?！?#20182;现在可不敢跑去找方长老，只能期待林轩快【kuài】点回来了。