浦公英站在四樓眺望了會兒，便準備去??一樓夾板上??去??看，一則她??可以去??一樓拿些吃食，邊吃邊看風??景，二則她??也瞧見楊家那兩??兄弟在一樓甲板上??與幾個十幾歲的少年們攀談，便想過去??打個招呼，也好去??結識下新朋友。達到這一目標后，則開始快速改造體質，從而進入筑基期，筑基期為進一步加強練氣期的修煉效果，一方面強化修士的身軀，一方面則是拓寬行功的通道，并開辟出自己的氣海【hǎi】。