林轩??依言照做，只见阵??台之上泛起一??阵??光芒，将林轩??笼罩。他只觉精神??一??阵??晃动，好似离开了身体一??般，被拖入到一??个神??秘的地方?！?在林轩??尝试小秘境的时候，内门中迎来了一??批人。精满混元身，虚无求实切，忽失中和均。练习站桩要将身体整体间架姿势手脚正确，方能见效。在虚灵挺拔的原则下进行由局部到整体的松紧练习，尤其是双肩【jiān】和胸部的驰紧更需时时注意。这样长时间久站不累。