忽然，他注意到了脚下的??蚂蚁，那些蚂蚁正在搬运一只螳螂的??尸体?，他听到了蚂蚁们的??兴奋和专??注，他尝试着与蚂蚁交流，一遍又一遍，不厌??其烦，可是.每一次交流都宣告失【shī】败。气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修炼总决，也是上清仙法的行功方式。